2025-12-30 · 閱讀約 4 分鐘
化學防曬與物理防曬
從防護、光穩定性、耐受性和膚感幾個方面比較有機與無機紫外線濾光劑,以及為什麼「物理濾光劑反射光線」這種說法大體上只是一個誤解。

紫外線暴露是黑色素瘤以及兩種常見角質形成細胞癌的主要可改變風險因素,也推動了人們所認識的光老化中的大部分現象。防曬產品可以減少這種暴露。配方師和消費者最終都會問到同一個問題:該選用哪一類濾光劑。
日常的說法是「化學」和「物理」。準確的術語是有機與無機紫外線濾光劑,而兩者的區別比行銷宣傳所暗示的要小:這兩類主要都是透過吸收紫外線能量並以熱的形式釋放出來提供防護。化妝品級的氧化鋅和二氧化鈦研磨得太細,根本無法充當鏡面;散射和反射有所貢獻,但吸收承擔了絕大部分工作。
化學防曬的優點
有機濾光劑延展迅速,能乾淨地融入膜層,不留白痕。對配方師而言更重要的是,它們的摩爾消光係數很高,因此每一克濾光劑都能換來大量吸光度。正是這種效率,使它們在大多數現代防曬產品中承擔 SPF 數值:您可以在人們真正願意塗抹的添加量和黏度下達到 SPF 50。而且,由於依從性是真實使用中防護效果最大的單一變數,膚感好的防曬產品才是會被補塗的防曬產品。
化學防曬的缺點
在某些人身上,有機濾光劑可能引起皮膚反應。接觸性和光接觸性過敏並不常見,但有充分記載;而產生熱量的濾光劑可能加重那些遇熱便發作的狀況,尤其是酒糟和黃褐斑。美國皮膚病學會把黃褐斑描述為通常出現在面部的褐色斑片,把酒糟描述為面頰、前額和鼻部的潮紅伴丘疹。另一個限制是光穩定性:一些較早的濾光劑在光照下會降解,並把它們的防護一併帶走,這正是現代配方要麼為它們搭配穩定劑,要麼改用 Sunbest-BMT、Sunbest-HEB 這類光穩定三嗪類濾光劑的原因。
物理防曬的優點
化妝品中使用的無機濾光劑有兩種:氧化鋅和二氧化鈦。它們是美國 FDA 在其 2019 年擬議規則中提議列為 GRASE I 類(普遍認為安全有效)的僅有的兩種紫外線濾光劑,兩者在歐盟及其他地區也獲得廣泛接受。它們本身具有光穩定性,因此塗抹時測得的防護在數小時之後依然存在,而且致敏率非常低。這樣的組合使它們成為嬰幼兒、易反應皮膚,以及任何偏好法規記錄最長久的濾光劑的人的預設選擇。尤其是氧化鋅,其衰減作用可以很好地延伸到 UV-A I,而許多有機濾光劑在這個波段已經力有不逮。參見 Sunbest-ZnO 與 Sunbest-Ti+。
物理防曬的缺點
無機濾光劑密度大、添加量高,因此純礦物配方質地厚重,在較深的膚色上可能留下白痕或灰調。這種厚重感在易長痘的使用者身上可能誘發痘痘,也讓均勻塗抹變得更難——這是實實在在的代價,因為塗抹不均是最快讓標籤上的 SPF 打折的方式。對於混合性或易長痘的皮膚,混合體系通常更勝一籌:用足量的礦物濾光劑提供光穩定的 UV-A 覆蓋,用足量的有機濾光劑讓膜層保持輕薄,再在基質中加入菸鹼醯胺(Stamin-B3-N)這類舒緩活性成分。
結論
把這場比較框定為一場勝負之爭,只會造成誤導。無機濾光劑帶來光穩定性、向 UV-A 延伸的覆蓋廣度和最低的反應性;有機濾光劑帶來效率、優雅的膚感,以及衝上量表頂端所需的 SPF 餘量。市場上最強的廣譜配方兩者兼用,讓每一類去覆蓋對方薄弱的地方。請依據膚質、膚色和使用場景來選擇,而不是依據化學與物理這一二分框架——並且記住,一款被充分塗抹並及時補塗的防曬產品,勝過一款理論上更優卻留在抽屜裡的產品。
常見問題
物理防曬產品會反射紫外線嗎?
只有一部分是。化妝品級的氧化鋅和二氧化鈦研磨得足夠細,以吸收為主;散射和反射只佔其衰減作用的一小部分。「礦物濾光劑停留在表面、把光線彈開」這種描述是一種簡化,而不是真實的機理。
礦物防曬產品比化學防曬產品更安全嗎?
在某一市場核准的每一種紫外線濾光劑,都已通過該市場的安全性審評。氧化鋅和二氧化鈦獲得的法規認可最廣泛,致敏率也最低,因此通常成為嬰幼兒和易反應皮膚的選擇,但已核准的有機濾光劑並非不安全。
哪一類能帶來更高的 SPF?
一般來說是有機濾光劑。它們的摩爾消光係數很高,因此在較低添加量下就有很強的吸收,配方師無需純礦物體系所需的厚重感就能達到高 SPF。