UV-A, UV-B ve UV-C dalga boyları: UV ışın türlerinin insan üzerindeki etkisi

Cilt, vücudun en büyük ve en açıkta olan organıdır; bu da onu ultraviyole hasarının başlıca bölgesi yapar. İster plajda vakit geçirin ister uzun saatler açık havada çalışın, ultraviyole spektrumunun hangi bölümünün ne yaptığını bilmekte yarar var — çünkü üç bant birbirinden çok farklı davranır.

Ultraviyole, elektromanyetik spektrumun görünür mordan hemen sonra gelen bölgesidir ve geleneksel olarak dalga boyuna göre üç banda ayrılır. Sırayla her biri şöyle.

UV-A ışınları

UV-A kabaca 320–400 nm aralığındadır ve Dünya yüzeyine ulaşan ultraviyolenin yaklaşık %95'ini oluşturur. (Kesin olarak belirtmekte yarar var: bu, UV'nin %95'idir, tüm güneş radyasyonunun değil — ultraviyole, güneşten gelen toplam enerjinin yalnızca küçük bir kesridir.) Fotonları UV-B'ninkinden daha az enerji taşır, ancak daha uzun dalga boyu daha derine, dermise nüfuz etmesi anlamına gelir. Orada hasarını büyük ölçüde dolaylı olarak verir: kolajen ve elastini bozan ve DNA'yı dolaylı yoldan hasara uğratan reaktif oksijen türleri üretir.

Sonuçları foto-yaşlanmadır — kırışıklıklar, sarkma, kabalaşmış doku ve benekli pigmentasyon — artı cilt kanseri riskine bir katkı. Ozon UV-A'yı kayda değer ölçüde emmez, şiddeti mevsime ve günün saatine göre UV-B'ye kıyasla çok daha az değişir ve buluttan da sıradan pencere camından da kolayca geçer. Ayrıca saatler içinde ortaya çıkan bronzluk olan anlık pigment koyulaşmasından da sorumludur.

UV-B ışınları

UV-B kabaca 290–320 nm aralığındadır. Büyük bölümü yere ulaşmadan önce stratosferik ozon tarafından emilir; ozon incelmesinin gerçek bir halk sağlığı kaygısı olmasının nedeni budur. Geçen kısım, foton başına UV-A'dan belirgin biçimde daha fazla enerji taşır ve epidermiste emilir; burada komşu bazlar arasında siklobütan pirimidin dimerleri oluşturarak DNA'yı doğrudan hasara uğratır.

Bu doğrudan mekanizma, UV-B'yi güneş yanığının ve yaygın keratinosit kanserleri olan bazal hücreli ile skuamöz hücreli karsinomun ana sürükleyicisi yapar. Ayrıca SPF'nin ölçüldüğü bant ve ciltte D vitamini üreten bant da odur. UV-A'nın aksine, bulut, günün saati, enlem ve pencere camı tarafından güçlü biçimde zayıflatılır — bir UV-B dozu, UV-A dozundan çok daha değişkendir.

UV-C ışınları

UV-C, kabaca 100–290 nm ile en kısa dalga boylu banttır ve üçü içinde en yüksek enerjili, biyolojik olarak en zarar verici olanıdır. İçe ferahlık veren kısım, hiçbirinin yere ulaşmamasıdır: atmosferdeki ozon ve moleküler oksijen onu tümüyle emer. Güneş kaynaklı UV-C bir cilt bakım konusu değildir.

Yapay kaynaklar başka meseledir. Germisidal UV-C lambaları, kaynak arkları ve cıva buharlı lambaların hepsi UV-C yayar ve korumasız maruziyet dakikalar içinde ağrılı fotokeratite — kaynakçı göz yanmasına — ve cilt yanıklarına yol açar. UV-C germisidal armatürler 2020'den sonra çok daha yaygınlaştı; dolayısıyla uygun ekranlama ve kilitleme düzenekleri eskisinden daha çok önem taşıyor.

Zararlı UV maruziyetinden korunmak

UV-A ve UV-B cilde farklı yollardan zarar verdiğinden, yalnızca birini kapsayan bir ürün gerçek bir boşluk bırakır. SPF 30 veya üzerinde geniş spektrumlu bir güneş koruyucu kullanın — yalnızca UV-B'yi değil UV-A kapsamasını da belgeleyen iddia budur — ve yaklaşık iki saatte bir yenileyin.

Bunun formülatör tarafı, birleşik absorbansı 290–400 nm boyunca düz kalan ve ışınlama altında dayanan filtreleri seçmektir. Sunbest-BMT ve Sunbest-HEB gibi fotostabil triazinler ile Sunbest-ZnO gibi mineral filtreler tam da bu nedenle birlikte kullanılır. Bantların pratikte nasıl kapsandığı için bkz. UV-A ve UV-B filtreleri.