Cilt tonunu iyileştiren ve hiperpigmentasyonu azaltan popüler bileşenler

Düzensiz ton, koyu lekeler ve alacalanmalar insanların bir cilt bakım rutinine başlamasının en yaygın nedenleri arasındadır ve iyi haber şu ki burası, gerçekten işe yarayan birkaç aktif bileşeni olan, iyi çalışılmış bir alandır. Zor olan, bunları işe yaramayanlardan ayırt etmektir.

Düzensiz ton neden oluşur

Pigmentasyon, bazal epidermisteki melanositler tarafından üretilen ve çevredeki keratinositlere aktarılan melanozomlara paketlenen melaninden gelir. Üretimindeki hız sınırlayıcı basamak tirozinaz enzimidir — bu kadar çok aydınlatıcı aktif bileşenin tek bir enzimi hedeflemesinin nedeni budur.

Aşırı üretimin birkaç tetikleyicisi vardır: her şeyden önce UV maruziyeti, hormonal etkiler (gebelikte ya da doğum kontrol hapı kullanırken melazma), akne sonrasında post-inflamatuar hiperpigmentasyon bırakan iltihap ve genetik. Hangisiyle uğraştığınızı bilmek önemlidir, çünkü özellikle melazma inatçıdır ve nüksetmeye eğilimlidir.

Ardında kanıt bulunan bileşenler

C vitamini. Hem bir tirozinaz inhibitörü hem de bir antioksidandır; böylece yeni pigmenti azaltırken onu tetikleyen oksidatif hasarı da sınırlar. Ayrıca bir kollajen kofaktörüdür. L-askorbik asit en çok çalışılan formdur; Sodium Ascorbyl Phosphate gibi stabilize türevler etkinliği raf ömrüyle takas eder. Sarı-kahverengiye döndüğünde atın — bu oksidasyondur ve okside olmuş bir serum hiçbir şey yapmaz.

Niacinamide. Farklı bir yoldan çalışır ve bu onu diğerleri için iyi bir ortak yapar. Tirozinazı inhibe etmek yerine, Niacinamide melanositlerden keratinositlere melanozom aktarımını azaltır — yani melanin üretilir ama dağıtılmaz. Ayrıca iltihabı yatıştırır, bu da post-inflamatuar pigmentasyonun en baştan oluşmasını önlemeye yardımcı olur. İyi tolere edilir, kararlıdır ve birlikte kullanımı kolaydır.

Alpha arbutin. Ciltte hidrokinonu çok yavaş salan bir tirozinaz inhibitörüdür; bu da hidrokinonun kendisinden daha yumuşak ve daha iyi tolere edilen bir etki sağlar. Koyu lekelerde etkilidir ve genel olarak hassas cilde uygundur.

Meyan kökü ekstresi. Etkin bileşeni, tirozinazı inhibe eden ve iltihap giderici olan bir flavonoit olan glabridindir — iltihap pigmentasyonu tetiklediği için yararlı bir birleşim. Reaktif cilt için yeterince yumuşaktır.

Azelaik asit. Doğal olarak bulunur; buğday, çavdar ve arpada yer alır ve alışılmadık biçimde çok yönlüdür: bir tirozinaz inhibitörü, C. acnes'e karşı antimikrobiyal ve iltihap gidericidir. Bu da onu akne ile post-inflamatuar pigmentasyonun birlikte görüldüğü durumlarda özellikle iyi kılar ve gebelikte genel olarak güvenli kabul edilen az sayıdaki aydınlatıcı aktif bileşenden biridir. Reçetesiz genellikle %10, reçeteyle %15–20.

Retinoitler. Bu konuda net olmakta yarar var, çünkü etki çoğu kez tersinden aktarılır: retinoitler pigmentasyonu azaltır. Mevcut melanin granüllerini dağıtır, pigmentli hücreler yüzeye ulaşıp daha erken dökülsün diye yenilenmeyi hızlandırır ve tirozinaz indüksiyonunu inhibe ederler. Daha iyi kanıtlanmış seçenekler arasındadırlar. Çekince tahriştir — bir retinoit cildi iltihaplandırırsa, bu iltihabın kendisi pigmentasyon üretebilir; bu yüzden yavaş başlayın.

4-butylresorcinol. Düşük konsantrasyonlarda etkili, güçlü bir tirozinaz inhibitörü. Bkz. Resinol.

Pigmentasyona yardımcı olmayanlar

Hiyalüronik asit bu bağlamda sıkça sıralanır ve buraya ait değildir. Bir humektandır: nemlendirir ve doluluk verir, bu da canlılığı ve ince çizgilerin görünümünü iyileştirir, ancak melanin sentezi veya mevcut pigment üzerinde etkisi yoktur. Farklı bir iş için değerli bir bileşen.

En çok önem taşıyan kısım

Yukarıdakilerin tamamı şunun yanında ikincildir: günlük geniş spektrumlu güneş koruması, her pigmentasyon rutininin temelidir. UV, melanin üretiminin başlıca sürükleyicisidir; onsuz, aktif bileşenlerin solduğu pigmentin yerini yenisi alır ve rutin olduğu yerde sayar. SPF 30 veya üzeri, her gün uygulanmış ve yenilenmiş.

Özellikle melazmada UV'nin yanı sıra görünür ışık da katkıda bulunur; bu nedenle demir oksitlerin görünür ışığı filtrelediği renkli mineral güneş koruyucular, renksizlere kıyasla daha iyi sonuç verir. Bkz. çeşitli cilt tipleri için güneş koruyucular.

Beklentiyi doğru kurmak

Sekiz ila on iki hafta tanıyın. Bu aktif bileşenler yeni pigment oluşumunu inhibe eder; mevcut pigment ancak o hücreler yüzeye ulaşıp döküldükçe solar. Aktif bileşenleri birer birer ekleyin ve melazma için ya da yanıt vermeyen pigmentasyon için bir dermatoloğa başvurun — etkili tedavilerin birçoğu yalnızca reçeteyle alınabilir.