Antioksidan cilt koruması: aktif bileşenlerin sağlığa katkıları

Antioksidanlar, cilt bakımının hem daha iyi kanıtlanmış hem de daha gevşek tarif edilen kategorileri arasındadır. Ne oldukları, ne yaptıkları ve iddiaların mekanizmayı nerede aştığı aşağıda.

Serbest radikaller ve oksidatif stres

Bir serbest radikal, eşleşmemiş bir elektronu olan ve bu nedenle yüksek derecede reaktif olan bir moleküldür — karşılaştığı her şeyden bir elektron koparır, bu sırada lipitlere, proteinlere ve DNA'ya zarar verir ve yeni bir radikal oluşturur. Bu zincir tepkimesi, birikimli cilt hasarının büyük bölümünün ardındaki mekanizmadır.

Cilt bunları sürekli üretir: normal metabolizmadan ve çok daha fazlasıyla UV maruziyetinden, hava kirliliğinden, sigara dumanından ve mavi ışıktan. Oksidatif stres, üretimleri vücudun onları nötralize etme kapasitesini aştığında ortaya çıkar: bozunmuş kollajen ve elastin, bozulmuş bariyer işlevi ve yaşlanma olarak okunan sıkılık, düzgünlük ve canlılık kaybı.

Bir antioksidan, kendisi yıkıcı biçimde reaktif hale gelmeden bir elektron vererek zinciri kırar. Cildin kendi antioksidan sistemleri vardır; topikal antioksidanlar bunları yükün en yüksek olduğu yerde tamamlar.

Cilt için antioksidan bileşenler

C vitamini. En çok çalışılanı. Serbest radikalleri süpürür, kollajen sentezinde temel bir kofaktör olarak görev alır ve pigmentasyonu azaltmak üzere tirozinazı inhibe eder — tek bir molekülde üç ayrı mekanizma. L-askorbik asit en çok araştırılan formdur, ancak nötr pH'ta suda kolayca okside olur; Sodium Ascorbyl Phosphate gibi stabilize türevler bu nedenle vardır ve bir miktar etkinliği raf ömrüyle takas ederler. Sarı-kahverengiye dönmüş bir serum okside olmuştur ve değiştirilmelidir.

E vitamini. Yağda çözünürdür; bu nedenle C vitamininin ulaşamadığı lipit kompartmanını — hücre zarlarını ve bariyer lipitlerini — korur. Ayrıca yumuşatıcıdır. Serbest tokoferol olarak ya da Tocopheryl Acetate gibi daha kararlı esterler biçiminde bulunur. C vitaminini doğrudan tamamlar: ikisi birlikte her iki fazı da kapsar ve E vitamini, oksidasyondan sonra C vitaminini yeniler; bu nedenle ikili, gerçekten de her birinin tek başına verdiğinden fazlasını verir.

Niacinamide. B3 vitamini (Stamin-B3-N) ve mevcut en çok yönlü aktif bileşenlerden biri. Seramid sentezini uyararak bariyer işlevini destekler, iltihabı azaltır, sebumu düzenler ve melanozom transferini sınırlayarak pigmentasyonu azaltır. Kararlıdır, iyi tolere edilir ve geniş bir pH aralığında çalışır — alışılmadık biçimde formüle edilmesi kolaydır.

Yeşil çay ekstresi. Başlıca EGCG olmak üzere Camellia sinensis polifenolleri; antioksidan aktivitenin yanı sıra iltihap giderici aktiviteye de sahiptir. Yatıştırıcı ve kızarıklık azaltıcı formüllerde yararlıdır.

Retinol. Sıklıkla antioksidanlar arasında sıralanır ve burada kesin olmakta yarar var: retinolün etkileri nükleer retinoik asit reseptörlerine bağlanmasından ve gen ifadesini değiştirmesinden kaynaklanır — hücre yenilenmesini artırır, kollajen sentezini uyarır, keratinizasyonu normalleştirir. Olağanüstü bir aktif bileşendir, ancak radikal süpürme yoluyla değil bir sinyal mekanizması yoluyla; onu buraya yerleştirmek nasıl çalıştığını gizler.

Antioksidanlar ne yapar

Makul ölçüde desteklenenler: UV ve hava kirliliğinden kaynaklanan oksidatif hasarın azalması, kollajen sentezine destek (C vitamininde doğrudan), çeşitli yollarla azalan pigmentasyon, daha az iltihap ve daha iyi bariyer işlevi.

Bir sınır, bu faydaların hepsinden daha çok önem taşıyor. Antioksidanlar güneş koruyucu değildir. UV cilde ulaştıktan sonra oluşturduğu reaktif oksijen türlerini nötralize ederler; ultraviyole fotonlarını absorbe etmezler ve yanmayı önlemezler. Doğru ilişki tamamlayıcılıktır — geniş spektrumlu bir güneş koruyucunun altına uygulanan bir antioksidan serum, her ikisinin tek başına kullanımından daha iyi kanıtlanmıştır; çünkü güneş koruyucu UV dozunu düşürür, antioksidan da geçeni toplar.

Kullanımı

Antioksidan serumları sabahları, güneş koruyucunun altına, günün oksidatif yükünün en yüksek olduğu yere uygulayın. Onlara zaman tanıyın: faydaların çoğu haftalar içinde birikir. Ve doğru saklayın: antioksidanlar kolayca okside oldukları için çalışır, ki tam da bu yüzden ışıkta, ısıda ve havada bozunurlar. Işık geçirmez, havayla teması sınırlayan ambalaj burada bir pazarlama ayrıntısı değildir.